Салат с курицей, помидорами и авокадо

Салат с жареной курицей, помидорами и авокадо – отличная идея для вкусного и полезного ужина.

Ингредиенты

• 1 куриное филе
• 2 авокадо
• 250 г томатов черри
• пучок рукколы
• 1 ст. л. лимонного сока
• соль и перец по вкусу
• 1 ч. л. сухих итальянских трав
• оливковое масло

Благодаря составу и способу приготовления этот вкусный салат подойдет даже придерживающимся диет людям.

Как приготовить салат с курицей, помидорами и авокадо

1. Куриное филе очисти от  пленок и натри солью и перцем по вкусу, затем обжарь до готовности на сковороде гриль. Дай немного остыть и нарежь брусочками. Авокадо очисти и нарежь ломтиками, сложи в миску и полей лимонным соком. Добавь порезанные пополам черри, рукколу и куриное филе. Заправь оливковым маслом и присыпь травами.

Источник

• Салат с авокадо, помидорами и кукурузой
• Салат из капусты с кукурузой и перцем
• Салат с бужениной и овощами
• Запеченная курица с тыквой и брокколи
• Рыба в крахмальном кляре с имбирем
• Салат с кольраби и орехами
• Курица с грибами и сельдереем
• Запеченные окорочка с картофелем и горчицей
• Тушеные шампиньоны с болгарским перцем
• Палочки из цуккини в сырной панировке