Сибас запеченный

Сибас запеченный

В вашем меню немного простых и полезных блюд? Обратите внимание на эту замечательную идею, как приготовить сибаса, запеченного с овощами в духовке. Очень рекомендую на заметку вариант без хлопот.

Описание приготовления:

Идея с овощами — это только один из возможных вариантов. Вы вполне может просто запечь рыбку, а на гарнир подать рис, например. Такое блюдо хорошо тем, что оно подойдет и на каждый день, также его смело можно подать даже на праздничный стол. Если под рукой сибас, а вы не знаете, как вкусно его приготовить, запоминайте рецепт 🙂



Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Сибас
Блюдо:
Горячие блюда / Блюда целиком

Ингредиенты:

  • Сибас — 2 Штуки
  • Лимон — 1 Штука
  • Луковица — 1 Штука
  • Соль и специи — По вкусу
  • Растительное масло — 1 Ст. ложка
  • Овощи — По вкусу (лук, помидоры черри, сладкий перец, кабачки и т.д.)

Количество порций: 4

Как приготовить «Сибас запеченный»

Сибас запеченный
1. Духовку включите, пусть разогревается до 190 градусов. Противень смажьте маслом. Рыбку вымойте, очистите. Нарежьте тонкими кольцами лимон и луковицу.

Сибас запеченный
2. Посолите сибаса, добавьте по вкусу перец или специи для рыбы. Сделайте небольшие надрезы и разместите в них ломтики лимона. Остальной лимон вместе с луком поместите в брюшко.

Сибас запеченный
3. Выложите рыбку на противень, прикройте фольгой и отправьте в духовку минут на 15.

Сибас запеченный
4. Тем временем можно подготовить овощи. Очистите их, вымойте, нарежьте. Добавьте соль по вкусу, щепотку перца, немного масла.

Сибас запеченный
5. Достаньте противень и аккуратно удалите фольгу. Распределите вокруг рыбы овощи и отправьте обратно в духовку. Запекайте еще минут 10-25 до полной готовности.

Источник

Наш сайт n-wec.ru рекомендует - путеводитель по праге скачать







Комментарии ( 0 )
    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *