Смузи из апельсина с бананами и клубникой

Смузи из апельсина с бананами и клубникой

Питательный смузи из апельсина с бананом и клубникой – отличный вариант для легкого дневного перекуса.

Ингредиенты

  • 1 апельсин
  • 2 банана
  • 150 г клубники
  • 1-2 ч. л. меда

Чтобы смузи получился максимально вкусным и освежающим, подержи ингредиенты 20-30 минут в холодильнике перед приготовлением. В зависимости от вкуса банана и клубники количество меда можно менять или не добавлять вовсе.

Как приготовить смузи из апельсина с бананами и клубникой

  1. Апельсин очисти от кожуры и перегородок, помести дольки в блендер. Добавь поломанные кусочками бананы, ягоды клубники и мед. Взбей все до однородного пюре и разлей по стаканам.

Источник







Комментарии ( 0 )
    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *