Смузи из киви с мятой и яблочным соком

Смузи из киви с мятой и яблочным соком

Зеленый смузи из киви с мятой и яблочным соком – вкусный и полезный напиток для завтрака или дневного перекуса.

Ингредиенты

  • 3 киви
  • 2 крупных яблока
  • несколько веточек мяты
  • 2-3 ч. л. меда

Для такого смузи прекрасно подойдут максимально спелые киви, их количество увеличивать не нужно, так как в одном среднем киви содержится дневная норма витаминов.

Как приготовить смузи из киви и мяты

  1. Киви очисти и нарежь кусочками. Из яблок приготовь сок при помощи соковыжималки. Нарезанные кусочками киви, листья мяты, яблочный сок и мед помести в блендер, взбей до однородности и разлей по стаканам.

Источник







Комментарии ( 0 )
    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *