Клубничный смузи с творогом и молоком

12.05.2017

Смузи, приготовленный в блендере на основе клубники, молока и творога – нежный, ароматный и вкусный напиток. Сделать его можно буквально за несколько минут, что очень ценно особенно утром, когда нет лишнего времени на стряпню. Коктейль может продемонстрировать редкое сочетание пользы и вкуса. В нем содержится много кальция, витамина С, молочного белка. А что касается аромата, здесь напитку нет равных. Приготовьте парочку лишних порций клубничного смузи с творогом, поскольку ваши близкие обязательно попросят добавки.

Клубничный смузи с творогом и молоком

Информация о рецепте

Кухня: русская.

Категория: напиток.

Способ приготовления: взбить при помощи блендера или миксера.

Общее время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 4.

Ингредиенты:

Способ приготовления

  • Клубничный смузи с творогом и молокомСмузи – это густые напитки, приготовленные из ягод, фруктов, соков, молока, перемолотых в блендере. Они очень полезны, так как в их составе находятся только сырые фрукты, ягоды и другие натуральные компоненты.
    В качестве основы для смузи можно взять фруктовый сок, молоко или травяной настой. Это отличный способ ввести в рацион нужное количество полезных овощей, фруктов и молочных продуктов.
    Для создания этого восхитительного напитка потребуются простые и доступные продукты. Творог можно выбрать любой, или сделать его самим из молока.
  • Клубничный смузи с творогом и молокомКлубника. Можете взять цельную ягоду – свежую с дачи, или замороженную. В этом случае ягоду нужно перемолоть в пюре и добавить сахарную пудру. Сделать это можно при помощи любой доступной вам кухонной техники – блендера, мясорубки или кухонного комбайна.
    Кстати, вместо клубники вы вправе использовать любую другую любимую вами ягоду.
  • Клубничный смузи с творогом и молокомМолоко. Если ваш ребенок не любит пить молоко, сделайте ему этот полезный напиток, и вы приятно удивитесь, когда малыш выпьет его до дна.
  • Клубничный смузи с творогом и молокомТеперь, когда мы подготовили все необходимые продукты, пора приступить к приготовлению смузи. Творог нужно взбить при помощи блендера. Получится мягкая творожная кашица.
  • Клубничный смузи с творогом и молокомДобавьте перетёртую клубнику с сахаром. Тщательно взбейте смесь при помощи блендера.
  • Клубничный смузи с творогом и молокомТеперь влейте молоко и взбейте смузи миксером.
  • Полезный, вкусный и сытный напиток готов. Клубничный смузи с творогом отлично подойдёт для завтрака или полдника. Попробуйте это вкусное блюдо, побалуйте себя и своих близких изысканным напитком. Приятного аппетита!
  • Клубничный смузи с творогом и молоком

    Хозяйке на заметку:

    Источник

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *