Салат с лососем, авокадо и кунжутом

Салат с лососем, авокадо и кунжутом

Вкусный салат с консервированным лососем, авокадо и овощами прекрасно подойдет для ужина с друзьями.

Ингредиенты

  • 200 г консервированного лосося
  • 1 авокадо
  • 2 помидора
  • 2 огурца
  • 1 болгарский перец
  • 1 синяя луковица
  • микс листьев салата по вкусу
  • 1 . л. лимонного сока
  • 1 ст. л. кунжута
  • соль и перец по вкусу
  • 3 ст. л. оливкового масла

Для приготовления такого салата ты также можешь использовать консервированный тунец. Листья салатов можно добавлять любые, а синий лук можно заменить белым салатным.

Как приготовить салат с лососем, авокадо и кунжутом

  1. Листья салатов порви руками в подходящую емкость. Добавь поломанный кусочками консервированный лосось. Лук нарежь полукольцами, помидоры нарежь дольками, огурцы ломтиками, болгарский перец соломкой.
  2. Добавь овощи к салату с лососем. Очисти авокадо и нарежь кусочками, выложи в салат и полей соком лимона. Посоли и поперчи по вкусу, добавь кунжут, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай.

Источник







Комментарии ( 0 )
    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *