Смузи из бананов и яблок
25.05.2019Смузи из бананов и яблок с арахисом – освежающий и питательный напиток для полезного завтрака.
Ингредиенты
- 2 банана
- 2 яблока
- 2 ч. л. меда
- 20 г арахиса
- 100 мл минеральной воды
Для приготовления этого варианта смузи лучше всего использовать сладкие или кисло-сладкие яблоки, а количество меда и арахиса ты можешь корректировать.
Как приготовить смузи из бананов и яблок
- Измельчи в блендере арахис. Нарежь яблоки кусочками, добавь в блендер и влей воду и мед. Взбей до однородности и разлей по стаканам.
Читайте также:
- Икра из жареных овощей
- Запеченное филе с сыром и зеленью
- Сальса с авокадо и персиком
- Жареные баклажаны с творогом и орехами
- Салат с клубникой, авокадо и киноа
- Салат из свеклы с помидорами
- Жареная морковь с соусом из авокадо
- Креветки с чесноком и чили
- Песто из свеклы с грецкими орехами
- Тарталетки с муссом из лосося и креветками
Добавить комментарий