Салат из морской капусты с крабовыми палочками

ИНГРЕДИЕНТЫ

• морская капуста(маринованная) 100 г
• крабовые палочки 80 г
• морковь по-корейски 80 г
• лук 1 шт.
• кунжут 1 щепотка(и)
• растительное масло по желанию

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Лук тонко нарезать, залить кипятком на полминуты(чтобы ушла горечь). Затем промыть холодной водой.
Крабовые палочки нарезать как нравиться.

Шаг 2

Смешать в миске маринованную морскую капусту, лук, морковь по-корейски и нарезанные крабовые палочки. Всех ингредиентов должно быть примерно одинаково по объёму, кроме лука.

Шаг 3

Аккуратно перемешать салат. При желании можно заправить растительным маслом. Но и в маринованной капусте, и в острой моркови есть масло, есть специи и соль. Поэтому этот салат я не заправляю ничем.
При подаче посыпать кунжутными семенами.

Время подготовки

5 мин

Время готовки

10 мин

Сложность приготовления

легко

Кухня

авторская

Технология

Без термообработки

Повод

Встреча с друзьями, Обед, Пикник

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, пишите комментарий, мы обязательно ответим.

Источник

• Легкий салат с морской капустой, нори и заправкой из апельсина
• Салат с водорослями чука
• Зеленый салат с авокадо и чукой
• Салат с морской капустой и помидорами
• Салат из зеленого горошка, фасоли и феты
• Азиатский салат из гречневой лапши и тофу
• Салат с мидиями
• Салат из водорослей
• Салат из сезонной зелени с сыром, фенхелем, виноградом, клубникой и орехами
• Маринованная капуста в тайском стиле